PiPi Focus タイマー
集中の航海 · 宝物集め
PiPi Focus海賊ポモドーロ集中アプリ
ウェブ体験PiPi と一緒に 集中の航海へ。
集中25分が一度の航海。終えるたびに宝物が手に入ります。
25:00
航海の準備
集中
休憩
集中25分、休憩5分。いちばんシンプルな集中ルーティンをブラウザで。
ポモドーロタイマーは、集中と休憩を決まった長さで交互に繰り返し、先延ばしと燃え尽きを同時に減らす時間管理ツールです。 インストールも会員登録も不要。タイマーと今日の完了セッション数はすべてブラウザ内だけで処理され、当方のサーバーには何も送信されません。
ポモドーロ・テクニックとは
1980年代後半にフランチェスコ・シリロがトマト型のキッチンタイマーを使って考案した方法です(ポモドーロはイタリア語でトマト)。 1回の集中(通常25分)を1ポモドーロとし、5分の短い休憩をはさみます。4セッションごとに15〜30分の長い休憩をとります。 「今から25分だけ」という小さな約束が始める壁を下げるため、勉強・コーディング・執筆など先延ばししやすい作業に特によく効きます。
集中時間は25分が正解か
25分はあくまで出発点です。深い没入が必要な作業は45〜50分の方が自然で、集中しにくい日は15分に短くする方が続きます。 このタイマーは集中15・25・50分、休憩5・10分をワンタップで切り替えられます。大切なのは長さではなく、途切れない一つのかたまりを作ることです。
休憩を正しく使う
5分の休憩にSNSを開くと、脳はかえって疲れます。立ち上がる・水を飲む・窓の外を見る・軽いストレッチなど、画面から目を離す休憩が 次の集中の質を上げます。長い休憩には軽い散歩がおすすめです。
受験生・社会人の活用
- 受験・資格の勉強: 科目を25分単位で区切ると「今日12ポモドーロ」のように分量が見えます。
- 開発・デザイン: 50分集中+10分休憩で深い没入ブロックを作ります。
- 在宅勤務: 会議の合間を1〜2ポモドーロで区切ると散漫さが減ります。
集中がごほうびにつながると、長く続きます
このウェブタイマーは、集中を1セッション終えるたびに小さな宝物を渡します。ただの遊びに見えても、終えた作業に即時のごほうびがつくと 次のセッションを始めやすくなります。モバイルアプリPiPi Focusはこの仕組みをさらに広げ、集めた宝物で10の島を解放し、 連続集中の記録(ストリーク)を伸ばし、波やカモメといった環境音で没入を助けます。ウェブで感覚をつかんだら、アプリで続けましょう。
FAQ
タブを切り替えたり画面を消すとタイマーは止まりますか？
残り時間は終了時刻を基準に計算するため、別のタブを見てから戻っても時間は正しく続きます。 ただしスマホで画面を完全に消すとブラウザのバックグラウンド動作が制限されることがあるので、正確な通知が必要なら画面をつけたままにすると安全です。
集中時間と休憩時間は変えられますか？
はい。集中は15・25・50分、休憩は5・10分からワンタップで選べます。4セッションごとに自動で長い休憩へ切り替わります。
完了したセッション数はどこに保存されますか？
今日完了したセッション数だけがブラウザのローカルストレージに保存され、日付が変わるとリセットされます。 端末・ブラウザを変えると引き継がれません。長く記録を積み上げたい場合は PiPi Focus アプリをご利用ください。
PiPi Focus アプリには何が追加されますか？
宝物コレクション、10の島テーマの解放、連続集中ストリーク、名誉ランク、6種類の環境音、統計グラフがあります。 基本機能は無料で、広告の削除は一回購入で選べます。
入力内容はサーバーに送信されますか？
いいえ。タイマーの動作と今日の完了数はすべてブラウザ内だけで処理されます。外部の分析ツールや広告トラッカーも使用していません。
⚠️ 本タイマーは集中ルーティンを助ける参考用ツールです。正確な通知が重要な予定は端末のアラームと併用してください。 お問い合わせ: hello@pifl-labs.com